突然资讯网
首页 >> 美食 >> 正文

此物具有5大功效,可以帮助解渴,清理肠胃,美容养颜,减肥瘦身

日期:2020-05-25 16:44:42 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:675

此物具有5大功效,可以帮助解渴,清理肠胃,美容养颜,减肥瘦身(图1)

菠萝蜜,是很常见的一种水果。它的营养价值高,帮助肠胃消化、清理肠胃、美容养颜、减肥瘦身。那么,吃菠萝蜜有什么好处呢?一起来看看吧!

此物具有5大功效,可以帮助解渴,清理肠胃,美容养颜,减肥瘦身(图2)

1、促进消化

菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质,而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素,可以起到分解蛋白质的作用,帮助肠胃消化。

2、清理肠胃

菠萝蜜中含有的菠萝蛋白,能够起到有效的清理肠胃的作用,并且增加肠胃蠕动。此外,菠萝蜜的果肉,吃起来清甜可口,润喉去燥,使人清爽舒适,可以帮助解渴。

此物具有5大功效,可以帮助解渴,清理肠胃,美容养颜,减肥瘦身(图3)

3、美容养颜

菠萝蜜中丰富的维生素B族和其他微量元素,能够起到滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的作用,对于美白、抗皱等都是有效果的。而且如果同时把菠萝蜜的果肉当做面膜使用,其果汁对于消除老年斑也是有帮助的。

4、减肥瘦身

菠萝蜜中的维生素含量是非常丰富的,而且还含有不少矿物质成分,可以帮助促进消化吸收,而且其含有的菠萝蛋白也是可以起到一定的预防脂肪沉积现象的出现的,所以,对于减肥瘦身是有一定帮助的。

本文相关词条概念解析:

菠萝蜜

菠萝蜜(拉丁学名:ArtocarpusheterophyllusLam),是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。树高10-20m,树皮黑褐色;叶革椭圆形,螺旋状排列;花雌雄同株,果实成熟时表皮呈黄褐色,表面有瘤状凸体和粗毛。菠萝蜜是热带水果,也是世界上最重的水果,一般重达5-20公斤,最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉,可煮食;树液和叶药用,消肿解毒;果肉有止渴、通乳、补中益气功效;菠萝蜜树形整齐,冠大荫浓,果奇特,是优美的庭荫树和行道树;上百年的菠萝蜜树,木质金黄、材质坚硬,可制作家具,也可作黄色染料。

网友评论