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夏至到暑热渐起清淡饮食助消化

日期:2020-06-22 10:33:14 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:70

21日恰逢农历夏至,进入夏至意味着强对流、强降雨以及高温等天气将常见。

省气象台预计,22日,昭通、怒江西部、保山北部、德宏北部、普洱东南部、红河南部多云间阴有小到中雨局部大雨,曲靖北部、迪庆西部、怒江东部、保山南部、德宏南部、临沧、普洱南部、西双版纳、红河中部、文山南部多云有阵雨局部中雨,其他地区多云局部有阵雨。具体到昆明主城区来看,今天,昆明多云,气温19~28℃。

21日晚8点至今日早上8点,曲靖、怒江、德宏、红河等地局部发生滑坡泥石流的风险高;昭通、曲靖、怒江、德宏、临沧、普洱、红河、文山等地局部发生滑坡泥石流的风险较高,要注意防范。

夏至到暑热渐起,此时是一年中人体代谢最旺盛的节季,人的消化功能相对较弱。因此,饮食宜清淡可口,避免油腻、难消化的食品。厚味肥腻之品宜少勿多,以免化热生风,激发疔疮之疾。本报记者杨质高

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德宏

云南省德宏傣族景颇族自治州,位于中国云南省西部。面积1.15万平方千米。辖潞西市、陇川县、盈江县、梁河县、瑞丽市。由于它只有东面与保山市相邻而北、西、南三面都被缅甸包围,故这五个县级单位当地人又俗称外五县。州人民政府驻潞西市。2004年人口105万。有傣、景颇、汉、傈僳、阿昌、德昂等民族。1953年7月建立德宏傣族景颇族自治区,1956年改德宏傣族景颇族自治州。主要是高山深谷区。高黎贡山、怒山纵贯境内,大盈江、龙川江等构成较宽的河谷盆地。农产有稻、小麦、玉米、甘薯、花生、甘蔗、茶叶等,并产咖啡、橡胶、紫胶、菠萝、芒果等。森林资源丰富。有孔雀之乡的美称。矿产有煤、锡、铁、宝石等。有电力、机械、水泥、造纸、制糖、纺织及食品加工等工业。有药材、水果、傣族及景颇族工艺品等特产。自治州的名胜古迹有五云寺、树包塔、塔包树、盈江虎跳石、凯邦亚湖等。

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