突然资讯网
首页 >> 美食 >> 正文

红枣和“它”一起煮,早晚喝一点,润肺止咳,宁心安神,不懂可惜

日期:2019-11-19 09:04:46 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:95

最近的天气越来越冷了,再加上每到秋冬之际,的天气非常不好,空气中有很多雾霾颗粒,导致最近一段时间老是咳嗽。俗话说:咳嗽不是病,咳起来要人命。因为这个咳嗽去了医院无数次还是没有彻底治好,前段时间给奶奶打电话,奶奶听我老是咳嗽,让我周日回家带我去看老中医。老中医看了之后给我说,我的咳嗽是对空气的突然不适应导致,只要拿点润肺的药物即可,拿好药之后,给我说让我回家多熬点秋梨膏来泡水喝,搭配着药物很快就会好。结果,神奇的事情发生了,连续一个月没有治好的咳嗽,经过老中医的调理竟然好了,主要是老中医的这道秋梨膏,我基本每天都会喝,润肺止咳,而且可以宁心安神,功效比药还要好,很适合咳嗽的小伙伴食用。

红枣和“它”一起煮,早晚喝一点,润肺止咳,宁心安神,不懂可惜(图1)

制作秋梨膏的食材主要有雪梨、红枣、冰糖、罗汉果,这几道食材都是咳嗽有很好的治疗功效。雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、促进消化、清热解毒、美容养颜的功效;红枣具有止咳润肺、补中益气、养血安神、补气养血、健脾益胃的功效;冰糖具有止咳化痰、和胃润肺、补中益气的功效;罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳、消脂减肥的功效。将这几种食材放在一起熬煮,其他的交给时间即可制作成功,制作好之后,用温水泡着喝,早晚喝一点,润肺止咳,宁心安神,效果比药好,不懂真可惜。下面,将做法给大家。

红枣和“它”一起煮,早晚喝一点,润肺止咳,宁心安神,不懂可惜(图2)

秋梨膏

食材:雪梨5个、红枣20克、冰糖40克、生姜10克、罗汉果1个。

做法:

1、将梨用清水洗干净,用削皮刀将雪梨皮去掉,用刀将雪梨的核去掉,梨切成大小均匀的块状备用。

红枣和“它”一起煮,早晚喝一点,润肺止咳,宁心安神,不懂可惜(图3)

2、准备一个辅食机,将梨块放入机器杯中,开启机器,将梨块打成泥状备用,红枣去核切块,生姜切丝备用。

红枣和“它”一起煮,早晚喝一点,润肺止咳,宁心安神,不懂可惜(图4)

3、将梨泥、红枣、姜丝放入炒锅中煎炒,再将准备好的罗汉果放入锅中继续翻炒均匀,开小火煮40分钟左右,煮的过程中多次翻炒,防止糊锅,将其煮出汁即可关火。

红枣和“它”一起煮,早晚喝一点,润肺止咳,宁心安神,不懂可惜(图5)

4、将锅中的煮好的梨泥放凉,准备一个纱布,将梨泥放入纱布中过滤出汁水,在准备一个奶锅,将汁水和冰糖倒入奶锅中,开中火煮90分钟,中间不停的搅拌,搅拌成浓稠状即可,放入处理赶紧的容器中,随吃随取即可。

红枣和“它”一起煮,早晚喝一点,润肺止咳,宁心安神,不懂可惜(图6)

小贴士:

1、选择梨选择比较鲜嫩的,汁水多的,制作过程中不需要加水。

2、熬煮的时间长,一定要不定时翻拌,防止锅底变糊。

本文相关词条概念解析:

止咳

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。轻微的咳嗽能清除气管内的痰液与异物,可自然缓解,一般不需服用止咳药;强烈而频繁的咳嗽,尤其是干咳,可能使病情加重而引起并发症,因此需要在治疗的同时加用止咳药。主要用于止咳,化痰。适用于感冒、咳嗽、多痰、支气管性气喘等症。

延伸 · 推荐

红枣加它一起煮,每天喝一碗,暖胃又补血,手脚不冰冷 ,去除老雀斑

前几天下了小雪,气温就一直很寒冷,大家为了御寒也想了不少办法,各种取暖东西都备好,其实呢,天气冷的时候,早上喝一碗粥,暖胃还能驱寒,这次呢,小七要为大家一道美食,它就是红枣小米粥,手脚冰冷的人不妨多喝...

小米加它俩,粉糯香甜,早晚喝一点,一觉睡到大天亮

红枣山药小米粥的主要食材有小米、红枣、山药、红糖,这四种食材都对失眠有很好的帮助作用。将这四种食材放在一起做成粥,做法简单快手,喝起来暖暖的,具有很好的助眠功效,早晚喝点让你一觉睡到大天亮,下面将做法...

润肺止咳别只会吃梨,有一种水果皮更有效,煮熟吃一点,清燥润肺

在干燥的秋季,人们是比较容易上火的,上火之后经常会出现感冒咳嗽的症状。小孩子和老人的抵抗力比较低,天气转凉的时候,早晚温差比较大,穿得太过单薄,就比较容易着凉。所以在干燥的秋季,感冒发烧症状也是比较常...

网友评论