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1个鸡蛋,1个洋葱,早餐洋葱鸡蛋饼的制作步骤,美味营养

日期:2020-01-14 23:05:38 来源:互联网 编辑:小优 阅读人数:644

今天小编继续为大家带来一道早餐的制作方法—早餐洋葱鸡蛋饼!很多小伙伴都非常爱吃洋葱,其实洋葱还具有极高的营养价值,洋葱可以有效地帮助促进消化,此外洋葱还有杀菌消炎以及祛痰利尿的功效,对人体的帮助非常的大!不多说啦,下面小编就给大家介绍一下早餐洋葱鸡蛋饼的详细制作方法~

1个鸡蛋,1个洋葱,早餐洋葱鸡蛋饼的制作步骤,美味营养(图1)

早餐洋葱鸡蛋饼的制作步骤:

1.首先我们需要在空碗中打入一个母鸡蛋,根据个人口味加入火腿肠丁和洋葱丁,并加入一勺面粉以及适量的水和食用盐,充分搅拌均匀成面糊状。

1个鸡蛋,1个洋葱,早餐洋葱鸡蛋饼的制作步骤,美味营养(图2)

2.向锅中加入适量的食用油,待油热以后放入洋葱圈,再如图所示倒入调好的面糊。

1个鸡蛋,1个洋葱,早餐洋葱鸡蛋饼的制作步骤,美味营养(图3)

3.火候控制在中小火左右即可,等待煎至一面定型后翻面继续煎,最后煎至两面金黄熟透即可出国啦!

1个鸡蛋,1个洋葱,早餐洋葱鸡蛋饼的制作步骤,美味营养(图4)

以上就是早餐洋葱鸡蛋饼的制作方法,是不是和小伙伴们之前理解的做法不太一样呢?经过小编的实践检验,这样做出来的洋葱鸡蛋饼不仅外观好看,而且吃起来也更加香嫩可口哦!喜欢的小伙伴们可千万不要错过啦,快去买几个洋葱尝试制作一下吧,保证你会爱上这道美食哦!

本文相关词条概念解析:

洋葱

洋葱,为2年生草本植物。有关洋葱的原产地说法很多,但多数认为洋葱产于亚洲西南部中亚西亚、小亚西亚的伊朗、阿富汗的高原地区。洋葱的起源已有5000多年历史,公元前1000年传到埃及,后传到地中海地区,16世纪传入美国,17世纪传到日本,18世纪的《岭南杂记》上记载,洋葱先由欧洲引种澳门,然后再引种广东。洋葱在我国分布很广,南北各地均有栽培,而且种植面积还在不断扩大,是目前我国主栽蔬菜之一。我国已成为洋葱生产量较大的4个国家(中国、印度、美国、日本)之一。我国洋葱产地主要有山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。

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